致常青外国语学校初二年级的家长们
初二年级，塑造着学习的节奏与品质，奠定了冲刺的速度和高度。初二年级，是需要被深刻“唤醒”与“鼓舞”的关键学年。初二年级表现如何，中考大体就如何。
——写在前面的话
周末，与几位初中校长在一起交流初中三年的学习指导，大家不约而同地提到初二年级的重要性，甚至有校长提出“初二定乾坤”的论断。这个观点稍显武断与偏面。但毋庸置疑，在整个初中学段的三年间，初二担负着承上启下的使命，它承接初一之启蒙，启引初三之冲刺，其重要性不言而喻。
为此，初中的家长们必须聚焦初二这一关键学年，从“认知跃升”“习惯筑基”“心态赋能”三个维度，共同助力孩子锚定学业航向，行稳致远。
跨越认知之坎
于知识深水区学会航行
初二年级学科知识的深度与广度较之初一呈现“阶梯式”跃升，其中，抽象思维能力成为区分学业水平的核心。数学中的函数与几何证明，不再像初一那样容易应对，需要严密的逻辑链条；物理学科登场，力、热、光、电等多个领域的知识，更要求学生从具象生活步入抽象原理的探究。这道“认知之坎”，是学生从“识记”走向“理解”、从“被动”走向“主动”的关键转型。一些原来成绩中等的学生，正是抓住了初二年级学习方式转型的机会，实现了弯道超车，进入初三，便有了质的飞越。
——关键之处
转型的核心在于思维方式的升级和学习方式的转变，学生的“理解性学习”和“主动建构”尤为重要。函数的概念、力的平衡、光的反射等，不再是孤立的知识点，而是系统思维与学科素养的组成部分。这就需要建立知识点之间的关联，形成学科思维框架，而非碎片化记忆。
——关注之点
孩子是否常感“课上疑惑多”，或者“课上听得懂，课后不会做”？是否对新学科产生畏难或抵触情绪？这些信号提示孩子可能面临“坎”的考验。
——关怀之策
依据维果茨基的“最近发展区”理论，初二知识的跨越性正位于学生初一水平与初二潜在发展水平之间，有效的社会性互动（师生、生生、亲子）和支架式教学是其成功跨越的关键。
因此，我们要鼓励孩子“讲出来”——用自己的话复述解题思路；引导孩子“画出来”——用思维导图构建知识图谱；提倡孩子“用起来”——关联生活现象理解科学概念。学校的项目式学习与实验课堂，将为孩子提供穿越“深水区”的工具与指引。
“知者行之始，行者知之成。”要在知识深水区学会航行，惟以思考为舟，勤奋作桨，方能跨越认知之坎，于学业攻坚中有所成就。
夯实习惯之基
于日常积淀中涵养力量
初二也是学习习惯定型与固化的“黄金期”，可为初一补不足，亦为初三固根基。常青外国语学校倡导“五好”理念，“吃好、睡好、运动好”是身心健康的基石，“学习好”则离不开“心情好”的内在支撑。而这一切都依赖于稳定、自律的日常节奏。良好的习惯是隐藏在教育背后的真正力量。
——关键之处
习惯养成的本质是神经通路的固化，需要持续、一致的正向行为重复，从而降低意志力消耗，让高效学习成为“自动模式”。
——关注之点
初二不仅是知识转型期，更是学习习惯定型的关键期。我们要关注孩子是否做到计划先行？是否备有系统笔记？是否能够及时复习？凡此种种良好的学习习惯，都是学业持续发展的根本保障。
——关怀之策
查尔斯·杜希格在《习惯的力量》中指出：任何习惯的形成都遵循“暗示—惯常行为—奖赏”的回路，家长找准关键暗示并给予及时奖赏，是旧习惯革新、新习惯养成的核心机制。
建议家长与孩子共同制定作息表，注重学习环境的营造，减少干扰因素；引导孩子形成自己的学习节奏：一个小周期，学习半小时左右，休息5分钟，每完成四个小周期，进行一次15-30分钟的长休息奖励，形成一个大周期。培养这种周期性的学习节奏，有利于提升孩子的专注力。同时要通过周总结、月复盘等方式强化元认知能力。
“天下大事，必作于细；天下难事，必作于易。”夯实习惯之基，方能托举学业之厦。
稳固心态之锚
于情绪风浪中把握航向
初二学生正值青春期，受学业压力与人际关系双重影响，孩子的内心世界往往波动较大。情绪波澜、自我怀疑、人际敏感皆为常态。因此，保持“心情好”的平常心，拥有坚韧乐观的心态，是抵御风浪、保持航向的根本。
——关键之处
培养成长型心态（Growth Mindset）至关重要，让孩子相信能力可通过努力提升，挫折是成长的阶梯。
——关注之点
师长要关注孩子是否过分在意某次考试排名或他人评价？是否容易陷入情绪内耗导致情绪低落或焦虑？是否愿意与您沟通烦恼？这些情绪点都直接影响着“学习好”。
——关怀之策
马丁·塞利格曼的积极心理学理论强调，“习得性乐观”可以通过认知行为重构来培养，要学会将挫折归因于外部、暂时、具体的因素，而非内部、永久、整体的自我否定。
由此，家长首先要做孩子情绪的稳定器，多倾听、少评判，多说“我看到你的努力”，少问“你为什么没考好”，帮助孩子理解挫折的普遍性与暂时性，将其视为学习的一部分。同时，我们要鼓励孩子发展一项能带来成就感的非学术爱好，用于平衡压力。
“心之所向，素履以往”，积极心态是穿越风浪的罗盘，更是照亮前进道路的星光。稳固心态之锚，方能于学海风浪中从容前行。
初二，于初中阶段的学业，是承前启后的关键节点，是站队定位的分水岭。它不“定”乾坤，但大有“乾坤”，因为这一年足以明方向、筑基业、塑心态。正如常青外国语学校所倡导的“鼎新力行”，我们鼓励每一位学子勇于革新自我，践行所知；期盼每一位家长信任陪伴，共同成长。
尊敬的家长，在初二这一关键的学年中， 让我们携起手来，与孩子一起，以认知明方向，以习惯筑基业，以心态赋能量，共同助力孩子赢得中考，更赢得未来——
常青是值得信赖的，因为我们始终相信：每一个孩子，都自有“乾坤”。