心心念念的寒假

终于到啦!

为了让孩子们度过一个

安全 健康 快乐 充实的假期

锡外送上一份《寒假生活指导》

提前恭祝家人们

“兔”飞猛进 好运成“兔”


小学部

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“每个人都是自己健康的第一责任人”,请做好个人防护,规范佩戴口罩、勤洗手,在公共场所保持人际距离。疫情严重时,提醒孩子尽量减少前往人员密集场所。无症状感染者和轻型病例落实居家自我照护,减少与同住人接触,按照相关指南合理使用对症治疗药物,做好健康监测,如病情加重及时前往医疗机构就诊。


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1.小心燃放烟花爆竹:

(1)不要让孩子放一些威力比较大的鞭炮。家长应做好看护工作,陪伴孩子一起放鞭炮。

(2)不要让孩子将鞭炮投放在封闭的容器中、干燥的木柴中。告知孩子不要将鞭炮投向化粪池、加油站等易燃易爆场所。

2.不要玩火:

(1)家长切莫放松对孩子的监护管理,不要将孩子独自留在家中,要将家里的打火机和火柴等物品放置在高处。

(2)孩子使用明火,一定要在大人的看护下进行。

(3)注意各类取暖设备的使用安全,严禁使用易引发事故的各类电器。

(4)教育孩子不要在山岗野外玩火,以防引起山林大火。

3.注意防盗:

(1)孩子在睡觉和出门前,检查室内门窗是否锁好。

(2)孩子要提高防范意识,对上门的陌生人要严加盘问,不要随便开门。

(3)如果有人以推销员、修理工等身份要求开门,可以说明家中不需要这些服务。

(4)如果有人以家长同事、朋友或者远方亲戚的身份要求开门,也不能轻信,可以请其待家长回家后再来。

(5)如果遇到陌生人不肯离去,坚持要进入的情况,可以声称要打110报警。可以在阳台、窗口高声呼喊,向邻居、行人求援,以震慑陌生人。

4.注意防骗:

(1)家长要教会孩子经常与小朋友结伴同行,而不要单独去一些公共场所或者偏僻的地方。与同学一起外出不要拉开很大的距离,避免走失。

(2)孩子若在公共场所发现受骗或受到威胁,应立即向人多的地方靠近,并寻求帮助。

(3)教会孩子不要向别人透漏个人隐私。

(4)要教会孩子,警察叔叔、银行保安、商场工作人员等都是可以第一时间求助的人。

5.注意防拐:

(1)孩子外出游玩时要征得家长同意,并将行程告知父母或其他家人,说明大概的返家时间。

(2)提醒孩子不搭陌生人的便车。向驾车的陌生人问路,要与其保持一定距离,不可贴近车身。

(3)提醒孩子不独自通过狭窄街巷、昏暗地下道,不独自去偏远的公园、无人管理的公厕。



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1.步行出行:

(1)孩子穿越马路时,要走直线,不可在马路上迂回穿行。不要突然横穿马路,在没有人行横道的路段,应先看左边,再看右边,在确认没有机动车通过时方可穿越马路。

(2)孩子在道路上行走,要走人行道;没有人行道的道路,要靠路边行走。

(3)孩子行走时要专心,注意周围情况,不要东张西望、边走边玩手机或做其他事情。

2.骑车出行:

(1)不满12周岁的孩子,不能在道路上骑车。

(2)提醒孩子在道路上要在非机动车道内行驶,没有划分车道要靠右边行驶。

(3)提醒孩子通过路口时要严守信号,停车不要越过停车线;不要骑车逆行;不扶肩并行;不攀扶其他车辆。

(4)提醒孩子在横穿4条以上机动车道时,须下车推行。骑车转弯时要伸手示意,不要强行猛拐。

3.乘车出行:

(1)提醒孩子不要搭乘超载的机动车辆。出行时,一定要乘坐有营运资格的公交车和出租车,不能乘坐没有营运资格的“黑车”。

(2)在乘公交车时,一定要在站台上候车,避免发生交通事故。

(3)切不可把头和手伸出车窗外,避免会车时被车辆或被路边的树枝、广告牌等擦伤、撞伤。

(4)等候地铁列车时,请务必站在黄色安全线后,列车进站不要探头张望。


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1.购买食品要注意:

(1)各位家长一定要到正规商店购买食品,留意商品标识,不买“三无”食品。

(2)要购买正规厂家所生产的食品,尽量选择信誉度比较好的品牌。

(3)不要盲目相信电视、网络上的广告,广告并不代表权威。

2.饮食保证营养健康:

(1)很多食物、饮料含有大量添加剂、色素等等,长期食用会威胁健康,所以要少吃。

(2)在进食前,要对食品一闻二看三品,如有异常,应立即停止饮食。

(3)少吃油炸、烟熏、烧烤的食品,不仅没有营养,而且还会损害健康。

3.培养健康饮食习惯:

(1)提醒孩子养成良好的饮食习惯,饭前要洗手,洗干净、煮熟了的食物才能食用。

(2)一日三餐要吃好,定时定量进食,切忌暴饮暴食。

(3)不吃生冷食物、不吃不洁瓜果、不吃变质食物、不吃冷菜、不喝生水、不吃垃圾食品。


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1.学习方面:

(1)和孩子一起制定学习计划表,约束孩子按计划进行学习。

(2)每天坚持让孩子进行课外阅读,阅读时间为半个小时到一个小时。寒假必读书目:一年级《猜猜我有多爱你》(绘本)《一年级的小蜜瓜》(注音版);二年级《舒克和贝塔历险记》《兔子坡》;三年级《绿野仙踪》《皮皮鲁传》;四年级《小布头奇遇记》《中外名人故事》;五年级《一千零一夜》《苹果树上的外婆》《乌丢丢的奇遇》;六年级《水浒传》(青少版)《史记故事》《城南旧事》。

(3)寒假是一个查漏补缺的最佳时期,监督孩子对已学的知识进行全面复习。

(4)督促孩子按照假期作业量,合理安排每天要完成的作业量。

(5)可以让孩子预习新学期内容,对将要学习的知识进行一个整体的把握。

2.生活方面:

(1)提醒孩子正确上网,浏览健康正面的网页,切勿沉迷手机。

(2)提醒孩子不去网吧、酒吧以及各种歌舞娱乐场所,避免受到不良影响。

(3)家长可以抽时间带孩子去户外运动或者回老家看父母等,让孩子的心情得到放松。

(4)在家长的看护下,可以让孩子学做一道春节美食,为年夜饭增添一道亲手做的菜;让孩子参与家务劳动或社会公益,民间有“二十四扫房子”,年前大扫除的习俗。参与年前家庭大扫除,完成一项或几项家务劳动,如果条件允许,也可以参与社会公益活动,爱心服务等社会实践。可以附上照片(比如做菜、打扫卫生、参加公益活动......)、劳动心得等,开学交给班主任,在班上与同学交流交流。


初中部

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团队活动内容

“红领巾 寻味中国年”

喜迎“我们的节日”——中国年,鼓励青少年在假期主动向纪念馆、博物馆、科技馆、规划馆、劳动基地、特色阵地等校外实践教育基地报到,开展“足尖上的中国年”年味寻找、“指尖上的中国年”民俗传承、“幸福里的中国年”短视频创作等活动,积极参加力所能及的劳动,过一个有意义的中国年。

活动对象:七年级

视频要求:横版,高清,控制在1分钟以内(建议用短视频软件制作)

时间要求:2月5日前以班级为单位,视频命名为“班级+主题+作者姓名”,班主任发到学工处邮箱:wxfls_xgc@126.com(每班择优选出1个优秀视频)

奖项设置:开学初,学校大队委员会将评选出优秀作品推送至学校公众号平台播放,并颁发证书。

备注:少先队员着校服,佩戴红领巾。


“学习二十大 争做好队员”寻访活动

深入学习宣传贯彻党的二十大精神,围绕寻访“伟大成就”、寻访“伟大精神”寻访党员先锋模范、寻访身边的青年榜样等四大主题,积极上网搜索、查阅资料、观看会议视频,通过采访党的二十大代表,积极寻访家乡在经济建设、民生福祉、城乡发展、生态环境、社会文明等方面取得的巨大成就,掌握第一手资料,“结合自身成长实际学好党史,以英雄模范人物为榜样,从小坚定听党话、跟党走的决心”,撰写寻访案例,利用开学契机举行寻访成果展示。

活动对象:八年级

案例要求:WORD文档,要求本人原创、图文并茂,800字左右。(图片直接插入文档中,必须包含寻访人以及寻访对象的照片)

时间要求:2月5日前以班级为单位,文档命名为“班级+作者姓名”,班主任发到学工处邮箱:wxfls_xgc@126.com(每班择优选出1个优秀寻访案例)

奖项设置:开学初,学工处将评选出优秀作品,并颁发证书。

备注:少先队员着校服,佩戴红领巾;团员着校服,佩戴团徽。


学习二十大 永远跟党走 奋进新征程

深入学习宣传贯彻党的二十大精神,积极上网搜索、查阅资料、观看会议视频,结合道德与法治知识,任选一个切入点(比如“五位一体”、“新发展理念”、“构建人类命运共同体”等),形成一篇个性化学习报告。

活动对象:九年级

报告要求:A4白纸,横版,图文并茂

时间要求:2月5日前以班级为单位,文件命名为“班级+作者姓名”(每班择优选出至少3个优秀报告,纸质版完成后扫描成电子版)

奖励设置:开学初,团委将评选出优秀作品,并颁发奖品和证书。

备注:纸质版开学交学工处


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愿所有的想念

能化作久违的见面

寒假归来

便会是最暖的春

期待着每一个人


#寒假愉快#