习总书记指出，提高人的健康素质，青少年是黄金期。这个阶段，长身体是第一位的，身体好了，才能为今后一生的学习工作打好基础。体育锻炼是增强少年儿童体质最有效的手段。学校要把体育老师配齐配好，家庭、学校、社会等各方面都要为少年儿童增强体魄创造条件。
在我校，体育是主科，“体育课程刚性化、课外体育多样化、假期体育亲子化”已是一种教学日常。
跳绳比赛
跳绳运动是一项适合于各个年龄段参与的运动项目，既能提高学生的弹跳力、协调性、柔韧性和耐力，又可以在协同配合中培养学生集体主义精神和自强不息、坚韧不拔的意志。飞扬的是跳绳，悦动的是身心，愉悦的是精神，陶冶的是情操，增强的是体质。
足球比赛
足球运动对抗性强、战术多变、参与人数多等特点，故被称为“世界第一运动”。足球运动不仅是竞技比赛，其过程更是一场生动的人生教育，对促进学生的全面发展，养成健康的生活方式有着独特的作用。
篮球比赛
篮球是一个全方位的运动，它不仅可以锻炼我们的身体，增强身体机能，还可以训练我们的反应速度、预判能力，活跃大脑，增强团队协作意识，增强坚韧不拔的拼搏精神。
羽毛球比赛
羽毛球所特有的速度快、变化多的特点决定了参与者在许多方面均可受益，全身的肌肉和关节组织得到活动，从而提高了动作的速度和上下肢活动的能力。
游泳课
游泳，是人在水的浮力作用下产生向上漂浮，凭借浮力通过肢体有规律的运动，使身体在水中有规律运动的技能。游泳的好处是非常多的，能够保护身体多处关节的健康、促进血液循环等等。
亲子运动会
亲子体育运动在孩子的成长过程中，具有非常重要的作用。不仅可以增进父母与孩子的情感交流，而且能让父母和孩子在活动中建立起亲密无间的关系。使感情得到升华，让孩子享受真正的快乐。
颁奖典礼
我校每天一节体育课，每周一项体育活动，每月一次体育项目比赛，每学期一次体能测试，每学年升级一个运动技术等级。全面打造常规课程特色化，社团活动常态化，延时课程精品化。让学生在丰富多彩的活动中，磨练意志，强健体魄，培养健康意识和运动技能。